Articles de Laetitia Duval Roussel
Psychopraticienne
Sensation de vide intérieur : comprendre ce que l'on ressent
Un vide difficile à nommer, sans raison apparente : comprendre ce ressenti souvent minimisé et pourquoi en parler peut aider.
Irritabilité et nervosité : pourquoi on s'emballe pour peu
Quand un petit rien vous fait réagir trop fort, une tension intérieure peut être à l'œuvre. Comprendre sans se juger, et savoir quand en parler.
Irritabilité inexpliquée : quand le stress parle à votre place
Vous vous emportez pour des détails ? Le stress prolongé peut se manifester par de l'irritabilité. Comprendre, et savoir quand consulter.
Irritabilité inexpliquée : pourquoi je m'emporte pour si peu
S'emporter pour une broutille déconcerte et culpabilise. Voici des pistes pour comprendre ce que cette irritabilité peut dire de votre état intérieur.
Perte de sens au travail : quand le métier ne nourrit plus
Se lever sans élan, accomplir ses tâches dans le vide : la perte de sens au travail se vit souvent en silence. Voici comment la nommer et l'explorer.
Surcharge mentale : quand tout repose sur vos épaules
La surcharge mentale, c'est ce poids invisible qui ne vous lâche jamais. Comprendre ce qui se passe est déjà un premier pas.